Le Vovinam Việt Võ Đạo est l’art martial traditionnel et identitaire du Vietnam, aujourd’hui pratiqué par des centaines de milliers d’adeptes sur les cinq continents. Alliant tradition millénaire, efficacité martiale moderne et recherche d’épanouissement personnel, il se distingue par sa richesse technique sans équivalent et son humanisme profondément enraciné dans sa culture d’origine.
1. Les origines : Une création de Grand Maître Nguyễn Lộc en 1938
Né à Hanoï en 1938 sous l’impulsion du Grand Maître Nguyễn Lộc, le Vovinam a été pensé comme une réponse éducative, patriotique et émancipatrice. Grand Maître Nguyễn Lộc a parcouru le Vietnam pour étudier les formes traditionnelles de lutte (Vật), les boxes ancestrales et les styles martiaux régionaux, en les combinant avec les connaissances anatomiques modernes pour créer une méthode rationnelle et complète.
À sa disparition en 1960, son plus proche disciple, le Grand Maître Patriarche Lê Sáng, a structuré la doctrine philosophique du mouvement en lui donnant le nom complet de Việt Võ Đạo (la Voie de l’art martial vietnamien) et en favorisant son essor mondial.
2. Le principe philosophique central : Cương Nhu Phối Triển
La doctrine martiale du Vovinam repose sur le concept de Cương Nhu Phối Triển, c’est-à-dire l’harmonisation parfaite entre la force (Cương – dur) et la souplesse (Nhu – doux) :
- La Souplesse face à la Force : Esquiver l’attaque directe plutôt que de la bloquer frontalement, absorber l’élan de l’adversaire et le déséquilibrer.
- La Force au moment opportun : Libérer une frappe explosive et décisive dès que l’ouverture est créée.
- Dans la vie quotidienne : Cette philosophie enseigne au pratiquant à être souple et adaptable face aux épreuves, tout en restant ferme et inébranlable sur ses valeurs morales.
3. Un art martial d’une richesse exceptionnelle
Le Vovinam Việt Võ Đạo se caractérise par un cursus technique particulièrement vaste :
- Techniques à mains nues : Poings, pieds, tranchants, piques, coudes (Chỏ) et genoux (Gối).
- Self-défense et clés articulaires (Khóa gỡ) : Dégagements de saisies, contrôles au sol et contre-attaques sur agressions réelles.
- Les ciseaux acrobatiques (Đòn Chân) : 21 techniques uniques de projection avec les jambes.
- Enchaînements codifiés (Quyền & Song Luyện) : Travail individuel de mémorisation motrice et combats chorégraphiés à deux.
- Maniement des armes traditionnelles : Bâton long (Côn), sabre (Đao), épée (Kiếm), hallebarde et éventail.
4. Pratiquer le Vovinam à Orléans
Fondée pour transmettre ces valeurs de respect, de courage et de convivialité, notre association VDST Vovinam Orléans accueille petits et grands au Dojo du Gymnase Saint-Beuve à Orléans La Source. Les cours sont dirigés par Maître Hicham Ramli (5e Dan), dans un esprit de partage et d’excellence reconnu.
🥋 Rejoignez notre famille martiale pour la saison 2026-2027 ! Remplissez votre fiche d’inscription en ligne dès aujourd’hui.
