Pratiquer le Vovinam Việt Võ Đạo, c’est aussi s’immerger au cœur de la langue et de la culture traditionnelles vietnamiennes. Dès vos premiers pas sur le tatami, l’enseignant utilisera des termes en vietnamien pour commander les saluts, diriger les exercices, nommer les techniques et compter les mouvements.
Pourquoi utilise-t-on le vocabulaire vietnamien au dojo ?
L’utilisation de la terminologie d’origine permet d’unifier la pratique à travers le monde : un pratiquant d’Orléans peut s’entraîner à Hanoï, à Montréal ou à Dakar en comprenant immédiatement les ordres donnés. Cela renforce également le lien avec les valeurs de la philosophie du Việt Võ Đạo et ses 10 principes.
Pour explorer l’ensemble des définitions officielles, consultez notre page Lexique Vovinam interactive sur le site du club.
Le vocabulaire essentiel du rituel et de l’entraînement
1. Les formules de salut et d’étiquette martiale
- Nghiêm : Garde-à-vous ! Position d’attention, pieds joints, regard droit.
- Lễ : Le salut officiel, la main droite fermée posée sur le cœur (symbole de la main de fer sur un cœur de bonté). Découvrez tous les détails dans notre article sur le Võ Phục et le Salut Nhiệm Phục.
- Nghiêm Lễ : Enchaînement complet du salut d’ouverture et de clôture du cours.
- Nghỉ : Repos / Décontraction.
- Chào : Bonjour / Saluer.
2. Compter en vietnamien sur le tatami (De 1 à 10)
- 1 : Một | 2 : Hai | 3 : Ba | 4 : Bốn | 5 : Năm
- 6 : Sáu | 7 : Bảy | 8 : Tám | 9 : Chín | 10 : Mười
Les positions fondamentales de jambes (Tấn)
- Lập Tấn : Position debout naturelle d’attente.
- Trung Bình Tấn : La posture du cavalier, jambes écartées et fléchies pour l’enracinement au sol.
- Đinh Tấn : Position de fente avant puissante pour les frappes directes.
- Tam Giác Tấn : Position triangulaire pour les esquives rapides.
- Trảo Tấn : Position du chat, poids sur la jambe arrière prête à riposter.
Les techniques et termes d’action fondamentaux
- Đấm : Coup de poing (ex: Đấm thẳng = direct, Đấm móc = crochet).
- Đá : Coup de pied (ex: Đá thẳng = coup de pied direct, Đá tạt = coup de pied circulaire).
- Chỏ : Coup de coude.
- Gối : Coup de genou.
- Gạt : Blocage / Parade défensive.
- Đòn Chân : Ciseau volant acrobatique aux jambes ou au cou.
- Võ Phục : La tenue officielle en tissu bleu.
- Võ Sinh : L’élève / pratiquant du Vovinam.
Pratiquer et mémoriser le vocabulaire au club d’Orléans
Pas d’inquiétude : nul besoin d’apprendre par cœur tout ce vocabulaire avant de venir ! L’apprentissage des termes se fait naturellement au fil des séances, en associant chaque mot au geste correspondant sur le tatami.
Venez vous initier à la culture du Vovinam au Dojo Saint-Beuve : consultez nos créneaux de cours à Orléans et effectuez votre inscription en ligne en quelques clics.
